想保留自己的表达，必须先把学术写作规范全部推翻吗？
理解常见规范，不等于无条件接受所有规范。先看清哪些是正式要求、哪些是惯例，再决定表达方式的取舍。
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医护手里已有工作资料，准备写研究前先补什么？
先确认资料能否用于研究和分享，再整理变量与处理记录。删掉姓名不是完整的数据管理计划，“用于科研”也不是自动授权。
研究方案被说“太笼统”，先改形容词还是补做法？
“创新”“严谨”“可行”都不是证据。把这些词对应到真实方法、材料、负责人和时间安排，才能让别人理解你准备怎样做。
审稿人要求补分析，先跑结果还是先写计划？
先弄清评论要解决的问题，再说明准备怎样分析以及能回答到哪里。不要把“补分析”理解为寻找一种更容易得到理想结果的方法。
投稿前先核对期刊：遇到“不确定”时，别凭感觉勾选
知道要查期刊，不等于知道每一项去哪里查。把评审、费用和出版方等问题逐项留下证据；无法确认的项，才是下一步需要解决的事。
Zotero 入门：先跑通“收集、核对、引用”的小闭环
不要先把几百份PDF塞进资料库。用少量真实资料验证元数据与引用流程，再批量整理，能更早发现错位和缺项。